保健
网友科普
保健，意思：保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。即养生，指合理选用养精神，调饮食，练形体，慎房事，适寒温等保健方法，通过长期的锻炼和修习，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿目的的技术和方法。简而言之，所有促进健康、延长寿命的活动都是养身活动。
含义解释
保护健康。
日常生活中，我们应该注重保健，合理安排饮食和作息时间，以维护身体健康。
适当的运动和锻炼是保健的重要一环，它们可以增强身体免疫力，减少患病的风险。
古文寓意：
如果在“潜伏期”内采取保健措施，加强免疫力，就有可能防止癌症的发生。
——当代·佚名·《《大众医学》1984年第5期》
指为保护和增进人体健康、防治疾病，医疗预防机构所采取的综合性措施。按照服务对象，可分为妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健等。
随着年龄的增长，老年保健的需求逐渐增加，我们应该提前规划和准备。
古文寓意：
双鸭山市的老干部活动室，除了安排政治活动外，还组织大家参观游览，举办老年保健讲座，指导老干部保护和锻炼身体。
——当代·佚名·《《人民日报》1982.02》
组词
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