內修

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内修指通过内在的修行实现自我心智的完善与升华，这一概念源于中国传统文化中的自我修养思想。钱穆在《论语新解》中阐释其为"内修于己为德"的实践路径。现代观点认为内修包含修心与修德的双重维度，既要提升个人精神境界，也需践行道德准则。该理念融合了儒家修身齐家的思想与道家顺应自然的哲学，强调通过完善个体精神世界达成与外界和谐共处的终极目标。

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