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养中
养中
yǎng zhōng
含义解释
谓保养心中的精气。
养生之道,重在养中。每日晨起,静坐调息,以养心中之精气,使神安气和,百脉畅通,身体自然康健。
古文寓意:
且夫乘物以游心,托不得已以养中,至矣。
——战国·庄子及其后学·《《
庄子·人间世
》》
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