养胆

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“养胆”是汉语合成词，由“养”与“胆”组合构成。“养”原指饲养或抚育，后衍生出修养、保养等义，强调身心维护；“胆”既指胆囊器官，亦象征勇气与决断力。该词本义为助长胆气，引申为通过调养增强勇气或使身心得到滋补休息。“养”在古代多与修身关联，如《礼记》提及“养阴气”等；“胆”在《说文解字》中释为“连肝之府”，后形成“肝胆相照”等成语。两者结合后，“养胆”兼具生理调护与精神培养的双重含义，常见于传统文化对心性修养的论述。现代汉语中，其用法扩展至包含休养、营养等场景，常与“养病”“养精蓄锐”等词语并列使用。

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