制心

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"制心"作为汉语文化术语，指通过意志力约束心理活动以达成专注修行的精神状态。该词源流可追溯至战国军事典籍与佛教典籍，明代文献中完成词形定型。在军事哲学中体现为将领对士卒的心理约束，佛家则发展出"制心一处，无事不办"的修行方法论。该词在古代礼制中衍生出'心丧'的特殊服丧形式，现代语境下延伸为专注力培养的实践方法。

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