三国时，东吴的名将甘宁，因有战功，被任命为西陵太守、折冲将军。\n 曹操在赤壁之战中失败后，孙权和刘备的联军乘胜追击，一直追到南郡。驻守南郡的魏将曹仁以逸待劳，击败了吴军的先头部队。吴军大都督周瑜大怒，准备与曹仁一块雌雄。甘宁上前劝阻，认为南郡与夷陵互为犄角，应该先袭取夷陵，然后再进攻南郡。周瑜接受了他的建议，命他领兵攻取夷陵。甘宁率军直逼夷陵城下，与魏军守将曹洪激战。曹洪败走，甘宁命令部下迅速夺取夷陵。当时他的兵力很少，只有几百人；入城后立即招兵，但也不过千人。当天黄昏，驻守南郡的魏将曹仁，派曹纯和牛金引兵与曹洪汇合，共聚五千余人，把夷陵城团团围住。曹军架设云梯攻城，被甘宁守军击退。\n 第二天，曹军堆土构筑高楼，然后在高楼上向城中射箭。箭如雨发，射死射伤不少吴兵。将士们都恐惧起来，唯独甘宁跟平时一样，谈话笑容非常自然。他命人收集曹军射来的数万枝箭，选派优秀射手，与魏军对射。由于甘宁率军沉着顽强的固守，曹军无法攻破城池。
惊慌失措反义词
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泰然自若
释义：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下态度镇静，一点也不慌乱。
英文：cool and collected (idiom); showing no sign of nerves; perfectly composed
近义词：
安之若素
若无其事
谈笑自若
行若无事
处之泰然
安然若素
神色自若
悠然自得
从容不迫
不动声色
泰然处之
面不改色
镇定自若
神情自若
安然自若
秦然自若
沉着冷静
猝然而至
泰然自得
好整以暇
反义词：
忐忑不安
心惊肉跳
惊惶失措
张皇失措
手足无措
心慌意乱
六神无主
忧心忡忡
闻风丧胆
怨气冲天
惊心动魄
丧魂落魄
拍案而起
惊慌失措
心惊胆落
神不守舍
如坐针毡
心有余悸
心惊胆战
张惶失措
杯弓蛇影
芒刺在背
惊恐万状
魂飞天外
人心惶惶
自相惊忧
大惊失色
怅然若失
失魂落魄
不尴不尬
屁滚尿流
胆颤心惊
失魂丧魄
魂飞魄散
目瞪口呆
惊恐万分
自相惊扰
七上八下
惊魂落魄
怔住
惊魂动魄
丧魂失魄
诚惶诚恐
例句：
故事里的那个老渔夫，在风浪中～地控制着他的小船。
谈笑自若
释义：有说有笑，态度自然。指在不平常的情况下而泰然处之。
英文：be one's joking self; go on talking and laughing as if nothing had happened
例句：
尽管天寒地冻，风雪满天，但我们俩在路上仍～，且越谈越有味。
成语故事：
坦然自若
释义：心境坦白自在,神情安定如常,毫不忸忸怩怩。
例句：
听到他～的话语，我安心了。
若无其事
释义：完全像没有那回事一样。形容态度从容镇静，或不把事情放在心上。［近］满不在乎。［反］郑重其事。
英文：as if nothing had happened (idiom); calmly; nonchalantly
反义词：
六神无主
张皇失措
煞有介事
坐卧不安
作贼心虚
丧魂落魄
惊慌失措
草木皆兵
若有所失
惊魂未定
杯弓蛇影
芒刺在背
百感交集
郑重其事
心胆俱裂
做贼心虚
大惊失色
怅然若失
心胆俱碎
耿耿于怀
杞人忧天
诚惶诚恐
七上八下
神魂颠倒
例句：
不仅唱歌十分在行，大年初一和同伴各个村子里去打秋千，蹬个十来下就可平梁，还悠游自在，～。
满不在乎
释义：完全不放在心里。［近］若无其事。
英文：not in the least concerned (idiom); couldn't give a damn about it; harum scarum; couldn't care less; reckless; unperturbed
例句：
他做错了事还～的模样，令在场的人怒发冲冠。
不慌不忙
释义：不慌张不忙乱。形容说话或行动从容不迫。
英文：be calm and unruffled; without haste or confusion
例句：
他～地对我讲起了他童年的趣事。
安之若素
释义：遇到异常情况，像平常一样对待，毫不在意。
英文：regard wrongdoing with equanimity; bear hardship with equanimity
例句：
这位老科学家虽然身处逆境，但他却～。
神色自若
释义：自若：像平时一样。神色表情和平时一样。形容人遇事镇定，态度从容自然。也作“神情自若”、“神态自若”。
例句：
顾客仍旧络绎不绝，人们～，不慌不忙。
临危不惧
释义：临：碰到，面对。面对危难，一点也不害怕。也作“临危不顾”。
英文：meet danger with assurance
例句：
他～，显露出英雄本色。
从容不迫
释义：从容：不慌不忙，镇静。迫：紧张。态度镇静沉着，不慌不忙。
英文：unhurried
近义词：
从容自如
大义凛然
成竹在胸
慢条斯理
神色自诺
心平气和
措置裕如
待时而动
镇定自若
不慌不忙
无动于衷
泰然自若
视若等闲
从从容容
满不在乎
神色自若
处之泰然
恬不为怪
不惊不慌
心急如火
秦然自若
有理有据
气定神闲
安然自若
处变不惊
好整以暇
反义词：
心乱如麻
不知所措
张皇失措
匆匆忙忙
措手不及
七手八脚
大惊失色
惊慌失措
慌慌张张
心如火焚
慌手慌脚
如坐针毡
心慌意急
心急火燎
心烦意乱
面面相觑
目怔口呆
急如星火
手忙脚乱
六神无主
目眐心骇
迫不及待
急于求成
面无人色
心惊肉跳
屁滚尿流
胆颤心惊
心慌意乱
惊魂未定
手足无措
目瞪口呆
目定口呆
狼狈不堪
心急如焚
惊惶失措
七上八下
六神不安
仓皇失措
燃眉之急
茫然失措
焦虑不安
急不择路
目瞪口结
张皇
例句：
他无论遇到怎样头绪纷繁的事，总是能有条不紊、～地处理好。
成语故事：
庄子，名周，宋国蒙人，是战国时的哲学家。有一天，庄子和当时宋国的另一名哲学家惠子一同在濠水岸边观鱼。 庄子说：“你看这条鱼在水中游得多么从容自在啊!它是多么地 快乐! 惠子说：“你又不是鱼，怎么知道它们现在很快乐呢?” 庄子说：“你又不是我，怎么能断定我不知道它们现在很快乐 呢?” 惠子说：“我不是你，当然不知道你是喜是忧。但你总不是鱼，你不知道鱼的快乐则是肯定无疑的。”,庄子说：“我们从头说起：你刚才问我怎么知道鱼是快乐的，这说明你知道我了解鱼的快乐才会问我的。我现在告诉你，我从自己的感受中体会的。我与你在濠水同游观鱼，悠闲自在，自得其乐。 这鱼其实是在水中游戏，从容不迫地观望着我俩，它们当然也和我们一样，感到十分快乐。”
处之泰然
释义：见“泰然处之”，泰然：毫不在意的样子。处：对待，处理。之：代词。也作“处之泰然”。形容对待困难或异常情况时不慌不忙，沉着镇定。用作褒义。
英文：see 泰然处之
反义词：
惊惶失措
惊慌失措
六神无主
张皇失措
手足无措
心慌意乱
不可终日
如坐针毡
操之过急
杯弓蛇影
惶惶不可终日
惊恐万状
面无人色
胆颤心惊
杯影蛇弓
魂飞魄散
弓杯蛇影
踧踖不安
惶恐不安
胆战心惊
诚惶诚恐
提心吊胆
例句：
即使到了最危急的时候，他也～没有显露出任何惊慌之色。
成竹在胸
释义：见“胸有成竹”，画竹子之前心中要先有竹子的形象。比喻在做事之前心中要有完整的谋划打算。
英文：see 胸有成竹
例句：
他对所做的事早已～。
镇定自若
释义：指面对灾难时冷静的表现。
英文：remain calm
反义词：
慌里慌张
毛骨悚然
魄散魂飞
胆寒发竖
措手不及
抓耳挠腮
心荡神驰
惊慌失措
魄散魂飘
草木皆兵
毛发耸然
魂飞魄散
失魂落魄
焦急万分
胆战心惊
仓皇失措
啼笑皆非
上蹿下跳
心胆俱裂
人心惶惶
血脉偾张
心胆俱碎
面无人色
心惊肉跳
胆颤心惊
狼狈不堪
毛骨竦然
手足无措
目定口呆
心神不定
惊惶失措
毛森骨立
仓皇逃窜
亡魂丧胆
不能自已
茫然失措
夺路而逃
焦燥不安
惊惶不安
忐忐忑忑
坐立不安
焦虑不安
心惊胆颤
不知所错
烦躁不安
惊恐不安
一惊一乍
目瞪口结
焦躁不安
例句：
面对金刚怒目的日本鬼子，他～。
从容自若
释义：进退举止自然冷静,错落有致。
英文：without jittering
例句：
他在关键时刻，往往能够～。
稳如泰山
释义：见“安如泰山”，安：安稳。泰山：我国的名山，乃五岳之首，在山东省中部。安稳得像泰山一样。形容事物十分牢靠、稳固。也作“稳如泰山”。
英文：steady as Mt Tai; as safe as houses
例句：
不管海上风浪有多大，这座导航灯都～，忠于职守。
悠然自得
释义：形容安闲舒适，自得其乐的样子。
英文：be careful and content
近义词：
泰然自若
悠然自适
逍遥自在
悠悠自得
心旷神怡
逍遥自得
闲云野鹤
自得其乐
自由自在
怡然自得
心广神怡
闲情逸致
欣然自得
怡然自乐
轻松自得
恰然自得
气定神闲
轻松自在
欣然怒放
闲庭信步
心花怒放
好整以暇
反义词：
若有所失
惘然若失
怅然若失
忧心忡忡
心乱如麻
惶惶不安
心胆俱碎
心惊胆战
气喘吁吁
拍案而起
缩头缩脑
黯然神伤
提心吊胆
芒刺在背
闷闷不乐
忐忑不安
魂不附体
惴惴不安
战战兢兢
心胆俱裂
痛定思痛
失魂落魄
惊慌失措
惴惴然
缩头缩颈
杯弓蛇影
例句：
几位老人在公园的座椅上晒着太阳，～。
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