熊经鸟伸

xióng jīng niǎo shēn
熊经鸟伸是什么意思的图片

熊经鸟伸的意思

1. 如同熊攀树而将自身悬挂于枝下,类似鸟飞空而将两足向后伸直。是古代导引养生之术,类似一种气功。

例句:

清晨的公园里,老人们正在练习太极拳,他们的动作如同熊经鸟伸,既有熊的稳重,又有鸟的轻盈。
小明在武术课上展示了一套拳法,每一个动作都熊经鸟伸,显得非常流畅和自然。
这位武术大师的每个招式都如同熊经鸟伸,既有力量又不失灵活,让人叹为观止。

字词解释:

哺乳动物,体大,尾短,四肢短而粗,脚掌大,能直立行走,也能攀树,种类很多,有“棕熊”、“白熊”、“黑熊”等。
上吊,转指悬挂;或用为“颈”的假借字,指延颈(伸长脖子)。
脊椎动物的一纲,温血卵生,全身有羽毛,后肢能行走,前肢变为翅,一般能飞。
舒展开。也作“申”。

含义解释




出处

吹响呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣;此道(通“导”)引之士,养形之人,彭祖寿考者之所好也。
——战国·庄子·《《庄子·刻意》》 「集释本六上」

引证

夫熊经鸟伸,虽延历之术,非伤害之理;呼吸吐纳,虽度纪之道,非续骨之膏。
——汉·崔寔·《《政论》》 「《后汉书》五二」
九人聚坐其间,所披鹤氅或紫或白;其冠或铁或鹿皮。或熊经鸟伸,或弹琴对弈。
——宋·洪迈·《《夷坚支志·苏文定梦游仙》》
不损上药,愈益下田。熊经鸟伸,纳新吐故。
——元·辛文房·《《唐才子传·吕岩》》
古之善为道者,知气之在人,不利则郁,郁则伤性,伐其命而不可援也。于是乎张而翕之,导而引之了,熊经鸟伸,吐故纳新,使流于六藏,畅于四支(通“肢”),浃于肌肤之会,固其筋骸之束,然后百病不生。
——唐·梁肃·《《导引图序》》 「《全唐文》五一八」

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