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狗爬泳

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网友科普

狗爬泳，也称“狗跑式”，是一种民间游泳姿势。其动作为人体俯卧水中，头部露出水面，两手同时向后扒水，两小腿弯曲并一先一后交替向下打水。这种泳姿游进速度较慢且较为费力。狗爬泳在俗称上亦指自由泳。竞技游泳中的爬泳，人在水中成俯卧姿势，两腿交替上下打水，两臂轮流划水，因动作似爬行而得名。爬泳是速度最快的竞技游泳姿势，在不规定泳姿的自由泳比赛项目中，运动员普遍采用此姿势，故常被称为自由泳。
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