眼观鼻，鼻观心
眼观鼻，鼻观心的意思
1. 古代静坐集中注意力的方法。指精神集中，心不旁骛的神态。
例句：
修行者在冥想时常常采用“眼观鼻，鼻观心”的方式，以助于集中注意力，减少外界干扰。
他做事时总是那么专注，仿佛进入了一种“眼观鼻，鼻观心”的状态，丝毫不受外界影响。
字词解释：
眼
双目，人的视觉器官。
观
洞察，察看。
鼻
脸部中央突出的呼吸器官。
心
感觉和思维器官。
含义解释
出处
那安公子羞得面红过耳，眼观鼻，鼻观心的答应了一声。
——近代·文康·《《儿女英雄传》》 「第四回」
引证
做丈夫的低着头，眼观鼻，鼻观心，只管抽烟。
——现代·秦牧·《《花城》》 「1981年第3期」