窍气

qiào qì

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含义解释

指气息。

在练习瑜伽时，掌握正确的呼吸方法至关重要，通过调节窍气，可以帮助身心达到平静与和谐的状态。

古文寓意：

〔禹〕官为司空，以通水潦，颜色黎黑，步不相过，窍气不通，以中帝心。

——战国·吕不韦等·《《吕氏春秋·行论》》

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