鷮息

jiāo xī

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鷮息，是汉语词汇，拼音是jiāo xī，指古方士导引之术，谓屈颈如鷮鸟之引气呼吸，故称。

古方士导引之术。谓屈颈如鷮鸟之引气呼吸，故称。

老中医教导弟子们，鷮息不仅是呼吸的艺术，更是一种生活的哲学，它教会人们在忙碌与喧嚣中寻找内心的宁静。

古文寓意：

寿光年可百五六十岁，行容成公御妇人法，常屈颈鷮息，须发尽白，而色理如三四十时。

——南朝宋·范晔·《《后汉书·方术传下·华佗》》

鷮息禽戏，块然独存。

——清·钱谦益·《《留化馆记》》

频调鷮息神无恙，细写蝇头眼未妨。

——清·唐孙华·《《再叠前韵》之四》